シータヒーリング

『シータヒーリング』

耳にしたことがある方もいらっしゃると思います。

これは、『癒す』ことを目的にした方法です。

脳波をシータ波の状態にして、物事を感覚捉え、

細胞レベルまで働きかけることで、

「本当にやりたいこと」の方向へ軌道修正するようなものです。

私は先日、シータヒーラーになりました。

特別に、勘が鋭いとか、霊的感性があるとか、そういったものはありませんでしたが、

会話している相手が、

「この人は、本当はこう思っているんだろうな」

「きっとこういう相槌を欲しがっているんだな」

「真実を言っていないんだろうな」

など、何となく、わかるという節はありました。

癒しやスピリチュアルなことが好きで、

アロマテラピー、ハンドマッサージ、

オラクルカードやタロットカード、

数秘術や霊気、ヨガなど、

いろいろやってみましたが、

今ひとつピンとくるものがありませんでした。

シータヒーリングは、自分自身を癒し、

離れていても、他者を癒やすことができます。

これから、必要な人に必要な癒しを

届けていきたいと思います。

気づき

今年は、早く梅雨入りしましたね。

美しい紫陽花が咲くのが、楽しみです。

季節が変わることは、

今日、突然瞬間的に起こるわけではないですよね。

大気、海、山、木々、土、微生物...

それぞれが、各々のスピードで

活動を繰り返した結果、

移ろってゆくのです。

いつの間にか変わっていた、

私たちの生活の中にも、ありますよね。

「気がついたら、こんなに上手になっていた」

「気がついたら、こんなに知り合いが増えていた」

「気づいたら、こんなに物が溢れていた」

忙しかったり、夢中になるほど、

振り返る間もなく、あっという間に感じるでしょう。

ネガティブなことも、ポジティブなことも、

日々の積み重ねによってつくられます。

やろうやろうと思っていて、先延ばしにいたり、

頑張っているうちに、やりすぎてしまい、疲れてしまったり...

「気づくこと」は、とても大切です。

何も、振り返って反省しろということではありません。

人生を、自分をより幸せにするために、

太陽の温かさを感じたり

風を感じたり

海の音を聞いたり

月を眺めたり

そんな時間を持ってはいかがでしょう。

守るためのサイン

新型コロナウイルスが流行り始めてから、一年経ってしまったんだなぁと、ことあるごとに感じます。

マスク生活がこんなに続くとは、思いませんでしたね。

また緊急事態宣言？
まん防？
今度は何が違うの？
ワクチン接種はいつ受けられるの？

もう疲れた...
変異種は恐いけど、
どこかへ出掛けたい!!

いろいろな思いが葛藤しているのではないかと思います。

コロナにより、
急速に進められたことや
停止させられたことが
たくさんあります。

それは世界規模であったり、
各国、各地域、会社などの団体、家庭、個人であったり。

それぞれに、課題のようなものを与えられた変化です。

『もういい加減に行動を起こしなさい』

『今までと同じことをいつまでも続けるの？』

『それは本当に必要？』

私は、神様にお尻を叩かれているような気がしました。

そういったことは、
私たちが心身に不調を感じたり、
病気になった時と似ています。

身体を酷使して多忙な毎日を送っていたら、ある日突然脳や心臓の病気で、入院を余儀なくされるなど、強制的にストップをかけられんですね。

身体は、それまでに何らかのサインを一生懸命出していたはずなんです。

よく眠れない
頭が重い
疲れが取れない
食事が美味しくない

それに気づかずに(気づいても大事なことサインだと捉えない)、放っていると、生命を守るために強制的に休息を取らされるのです。

身体は、とても正直です。

どこかにサインが出ていませんか？

早めに気がついてあげられるよう、日々、自分で自分の調子を診てみてくださいね。

長谷寺 観音菩薩

鎌倉といえば、鶴岡八幡宮に大仏、銭洗弁財天。

観光に来たら、小町通りも通りつつ、まずは抑えておきたい名所ですよね。

鎌倉には数多くの神社やお寺があり、

それぞれ魅力があります。

歩くには少し遠い場所も、バスに乗り慣れてしまえば、意外と簡単に行くことができます。

どちらかというと、先程の王道の名所よりも、静かで、空いていたりするので、お勧めです。

さて、『あじさい寺』で有名な長谷寺ですが、今年は観音菩薩造立1300年ということで、当面の間、毎日『御足参り』をさせていただくことができます。

通常は、一年に一日しかチャンスがないので、とても有り難い参拝ができます。

私は、先週、御足参りしてきました。

空いているからと、左足、右足と、どちらも触れさせていただきました。

お坊さんに、「たくさんお願い事をして良いんですよ」と言われ、何も考えていなかった私は、「とにかくHAPPYに…」と思いながら眼をつぶりました。

左足に触れていると、走馬灯のように未来のような映像が見え、右足に触れていると、過去のような感覚がありました。

何とも不思議でした。

そのあと、しばらく観音様を近くで見上げていると、気が付けば、視界がクリアになり、最初よりも観音様お顔がはっきりと見えるようになっていました。

頭上に溜まっていた、煩悩や不要なものが取り払われたようにスッキリとし、観音様を近くに感じるような温かさを得ました。

特別に信仰があったわけではないけれど、思えば、湘南へ引っ越す決定打になったのも、6年前に長谷へ来た時でした。

何か縁があるみたいです。

カードからのメッセージ

オラクルカード。

少し前までは『ちょっと怪しそう』

と感じる人が多かったように思いますが、

最近は、デザインも多岐にわたり、書店でも広く取り揃えているのを見かけます。

タロットカードよりも、メッセージがわかりやすく、手軽に向き合えるので、引きやすいです。

私は、いくつか持っていて、その日の気分や、何を聞きたいかによって使い分けています。

私がカードに出会ったのは、

10年以上前のこと。

レイキの先生にYogaのレッスンを受けていた時、クラスの終わりにカードを一枚引かせてくれたのが最初でした。

そのメッセージは、いつも何か心に伝うものがありました。

ただ、その時は、自分でやるなんて思っていませんでした。

その後、友人が大天使ミカエルのカードを、もう一人の友人は和風のオラクルカードを持っていたことをきっかけに、自分でもやり始めました。

『日本の神様』

最初の相棒です。

神社が好きな私にとっては、

『天使』や『フェアリー』よりも

すーっと馴染みやすかったのです。

今でも大切なカードの一つ。

どんなアドバイスをくれるのか、

いつも楽しみです。

出会いの季節

桜が例年より早く咲き、
過ごしやすい季節になりました。

様々な節目でもあるこの時期。

新しいことが始まる予感がして、
何だかワクワクします。

「一期一会」「出会い」「ご縁」などと、よく言いますが、

私が、こうして海の近くに住むことになったのも、いくつもの出会いの重なりによって起きたこと。

一つひとつ、紐解いて思い出してゆくと、本当に驚きの連続です。

人生は、どうなるかわからない。

だからきっと、面白いのです。

北海道に生まれ、
北海道で育ち、

広々とした大地、
美しい自然、
キュっと締まった空気、
たっぷりと降る雪の冬。

北海道が大好きで、
出るなんて想像もしませんでした。

けれど、気が付けば湘南に移住し、
すっかりこちらの住人になりました。

これからまた、どんな展開になるのか、

来年は、どこで誰と何をしているのか、

楽しみです。